Что такое миостимуляция?

Миостимуляция — аппаратное воздействие на мышцу или на их массив электрическими токами силой и частотой, совпадающими с нативными импульсами организма. Миостимуляция вызывает ритмичные сокращение или напряжение миофибрилл мускулатуры с увеличением их общего тонуса, васкуляризации, накоплением АТФ (главный клеточный энергоресурс).  

Сегодня, миостимуляция тела, благодаря своей эффективности, из клинической физиотерапевтической процедуры превратилась в непременный атрибут косметологических клиник, фитнес-центров, домашних аппаратно-тренажёрных комплексов. Она не является панацеей, но при определенных показаниях и индивидуальной совместимости показывает высокую эффективность уже после 3-4-ой процедуры.

Противопоказаниями для проведения процедуры миостимуляции служат:

• Активная фаза менструального цикла.
• Желче- или мочекаменная болезнь.
• Крайние сроки беременности.
• Установленный кардиостимулятор.
• Острые и подострые воспалительные явления.
• Онкологические заболевания.
• Болезни крови и васкулярные поражения.
• Переломы костей, без фиксации отломков.
• Идиосинкразия к току.
• Эпилепсия.
• Психотические нарушения.
• Рассеянный склероз.
• Постэмболические состояния.

Миостимуляция является как точечной процедурой, так и элементом многокомпонентной терапии всего тела. Поэтому, если вы спрашиваете можно ли убрать живот или похудеть, мы однозначно отвечаем — да. Однако степень выраженности обладает пределами, преодолеть которые вам помогут комплексные процедуры.  

Миостимуляция что это за процедура

Миостимуляция — аппаратная физиотерапевтическая процедура местного и генерализованного воздействия разнообразных видов электрических импульсов на миофибрильный аппарат мышечной клетки. Благодаря этому происходит его сокращение или тоническое напряжение. 

По современной методологии, мышца стимулируется тремя основными типами электрического тока:

• постоянным (гальванический);
• переменным (двухфазный, импульсы меняют направление);
• импульсным (переменные импульсы и постоянный).

Эти типы используются как специфическая миостимуляция в терапевтической практике и показаны при целом ряде болезней.

Миостимуляция, как процедура имеет, четко выраженный локальный и опосредованный общий эффект. Импульсы миостимулятора, заставляющие мышечную ткань сокращаться, приводят к резкому возрастанию метаболизма, уровню циркуляции в кровеносной и лимфатической системах. Увеличивается транспорт питательных веществ не только на обще-органном уровне, но и при использовании местных запасенных в жирах энергетических ресурсов. 

Процедура улучшает микроциркуляцию, снижает отечность. Использование в метаболизме жиросодержащей ткани прослойки кожи вызывает её утоньшение. 

Процедура миостимуляции имеет выраженный продленный эффект. После ее окончания организм восполняет потраченные ресурсы, направляя сюда повышенные объемы углеводов, кислорода для восполнения запасов АТФ, выноса токсичных продуктов обмена веществ. 

Таким образом, локальный эффект процедуры миостимуляции, результат воздействия на мышечную ткань организма, кожу, их тонус, следующий:

• под влиянием импульсов происходит резкое увеличение микроциркуляции с увеличением тургора тканей.
• Расщепляется местная жировая ткань. В отдельных местах такое снижение достигает 30-40мм.
• Локальное действие импульсов на кожу, её подкожные тканевые структуры, запускающие регенерацию, увеличение уровня эластина, коллагена, структурные обновления. Кожа обновляется, усиливается ее васкуляризация, эластичность. 
• Мышца увеличивается в объеме, повышается ее функциональность — 1,5-2% и 15-18%, соответственно, при 5-6 недельном использовании миостимуляции. 

Миостимуляция тела эффективность 

Процедура миостимуляции по своей сути — тренировка, когда мышца под влиянием импульсов миостимулятора работает с большой интенсивностью, а весовая нагрузка на нее мала. Как доказано многочисленными исследованиями — это наиболее эффективный путь к наращиванию мышечной массы, её функциональности. Сам характер процедуры миостимуляции заставляет организм подключить к обеспечению энергоресурсами ткань жировой прослойки, которую он припасает для длительного хранения. 

Процедура способна прорабатывать мышечные группы проще и эффективнее. Такая тренировка импульсами миостимулятора не требует смены тренажеров или характера упражнений. Гармоничное прорабатывание мышечной ткани при миостимуляции позволяет выборочно укреплять проблемные зоны, формируя точные контуры тела. 

Наиболее поддающиеся корректировке области тела, с наилучшим результатом — это абдоминальная область, живот, руки, внутренняя поверхность бедренной части ноги. 

Деструкция липидной ткани, происходящая при процедуре миостимуляции, является одним из направлений понижения проявлений целлюлита, присущих ему «лимонных корок». Как результат: целлюлит снижается уже после нескольких посещений. 

Читайте также: Что такое кавитация?

Миостимуляция, в зависимости от персонализированных характеристик и поставленной задачи, назначается разными по продолжительности курсовыми санациями. Процедура рассчитываются врачом персонализировано, исходя из статуса пациента, сопутствующих заболеваний, сложности решаемой проблемы и ожидаемого результата. 

Миостимулятор польза и вред

Ввиду широкого спектра возможностей задействования миостимуляции и многолетнего опыта применения процедуры, выявились положительные и нежелательные стороны.

Преимущества миостимуляции:

• В зависимости от выбранного типа электротока, его характеристик достигается максимально широкий терапевтический, профилактический, корректирующий результат.
• Результатом миостимуляции может быть генерализованная или точечная реакция.
• Идеальна при комплексном подходе.
• Усиление физической сопротивляемости к нагрузкам группы мышц, которую необходимо прорабатывать, укреплять.
• Усиление трансдермальных переносов регенерирующих, питающих препаратов.
• Фигура при процедуре миостимуляции корректируется и в одну и в другую стороны, с применением соответствующих диеты или рациона питания. Диета может быть богата белками для набора массы, или бедной при снижении отложений.

Нежелательные результаты миостимуляции:

• Обязательная высокая квалификация персонала, проводящего процедуру миостимулятором, без которой резко падает действенность процедуры, ее результаты. 
• На рынке присутствуют миостимуляторы с элементарными функциями, не способными заменить полноценное лечение.
• Большое количество недопущений, мер предосторожности, ограничивающих доступ к самолечению миостимулятором.
• Процедура лучше всего работает комплексно, назначения к моно-терапии миостимуляции достаточно ограничены.
• Достигаемая эффективность результатов временное, требующая повторной терапии через определенный отрезок времени. Симптоматика, в том числе отечность возвращается.
• Инициация миостимуляцией начала эпилепсии, находящейся в дремлющей форме.
• Необходимо подключение реальных занятий, активных тренировок. Они играют роль поддерживающих результаты фактора после проведенных миостимулятором процедур.

Особенности проведения миостимуляции

Главное в миостимуляции импульсами — это понимание анатомических принципов зоны применения, рефлексогенных областей, нейромышечных узлов.

Посредством наложенных специальный металлических электродов осуществляется подведение электротока по ним к обрабатываемой области. 

Методологии разнятся в зависимости от преследуемых целей. При одном варианте специальные металлические электроды накладывается на проксимальный и дистальный отделы мышцы, в другом на нейромышечный узел, ответственный за моторику комплекса мышц.

Низкая подготовка персонала Центра может привести к низкоэффективному лечебному курсу миостимуляции, потери денег, времени.

Сама процедура проходит безболезненно с постепенным выходом на плато по частоте, модуляции и силе тока-воздействия. Его характеристики задаются лечащим врачом в соответствии с планом процедуры. Средняя протяженность процедуры миостимуляции — полчаса, с частотой 2-3 раза в семь дней. 

Показания

Прямое назначением для применения процедуры миостимуляции — мышечные атрофии разнообразной этиологии, приводящие дегенеративным изменениям аппарата скелетных мышц. 

Позже процедуру миостимуляции стали применять для стимуляции гладких мышц различных мышечных органов, атрофии мышечной ткани в условиях пониженной гравитации. 

Основные медицинские состояния, при которых показана процедура миостимуляции:

• Мышечная блокада или панцирь лица.
• Посттравматическая реабилитация, при астении мышечных тканей.
• Хронический гиподинамический застой циркуляции в мышцах. 
• Заболевания периферического отдела НС с блокированием проводимости управления моторикой мышц отделов тела.
• Постмиозитные дистрофии мышечной ткани тела различной этиологии.
• Ленивый тренинг мышц, по рельеф-формирующей методологии тела.
• Избыточная масса тела, целлюлит, исправление дефектов контуров тела, похудение.
• Омолаживающие процедуры тела в геронтологической практике.
• Васкулярные дисфункции, поражения ССС.
• Атонические нарушения с падением тонуса поперечнополосатой, гладкой мышечной ткани. Стимуляция гладких мышц сфинктеров.
•  Последствия инсультов, церебральных инфарктов с выраженной периферической симптоматикой (паралич, парез, чувствительности тела и т.д.).
• Трофические поражение кожи, питания подкожной клетчатки лица.
• Процедуры трансдермального переноса лекарственных средств внутрь кожи и мышечной ткани. 

В спортивной сфере:

• Анальгезирующий эффект на травматизированные мышечные участки тела. 
• Посттравматические реабилитационные сеансы на группы мышц.
• Повышение резистентности мышц к нагрузкам, улучшение трофики мышечной ткани. 
• Понижение концентрации молочной кислоты в миофибриллярных структурах мышцы после интенсивных тренингов на определенные комплексы мышц.

В косметологии:

• Процедура используется для борьбы с возрастными изменениями.
• Устраняет неуместные жировые отложения и ненавистный целлюлит.
• Применяется для улучшения состояния кожи, улучшается тонус, повышается упругость.

Миостимуляция противопоказания для женщин

Существует определенный список недугов, когда процедуру миостимуляции назначать нельзя. Сюда относятся следующие случаи: 

• Кардиостимуляторы, импланты костей. Исключение составляют зубные протезы и импланты. 
• Деструкция костей с нефиксированными отломками.
• Разрыв мышцы.
• Онкологическая настороженность в мышечном процедурном регионе.
• Кожа в месте наложения электродов имеет инфекционную активность, ее целостность нарушена. 
• Мышечные контрактурные патологии;
• Острая печеночная, почечная недостаточности;
• МКБ, ЖКБ;
• Патологии сосудов.
• Чрезмерное похудение с астенией.
• Тромботические дисфункции.
• Инфекционный процесс в острой стадии.
• Вынашивание плода, завершение менструального цикла.
• Декомпенсированная стадия хронических недугов.
• Эпилептические состояния.
• Психотические поражения.
• Идиосинкразия к электротоку.
• Постэмболии сосудов.

Как проходит процедура миостимуляции

После первичного осмотра, обследования и определения индивидуальных режимов, можно проводить процедуру.

Миостимуляция не требует дополнительной подготовки, кроме очищения кожной поверхности пилингом в месте контакта. Проводить процедуру можно после снятия изделий из металла, переодевания в купальник.

Действия при сеансе:

• Занятие удобного для пациента и оператора положения на кушетке во время процедуры.
• Нанесение на тело электропроводного геля, косметологических, геронтологических, лечебных препаратов для трансдермального переноса.
•  Наложение на тело электропроводящей арматуры в определенные во время осмотра точки мышцы с последующей фиксацией и подключения к аппарату.
• Установка модулирующих параметров на аппарате, но силу импульса устанавливают на минимальное значение.
• Начинаем процедуру миостимуляции с постепенным усилением мощности действия, с контролем состояния клиента. По достижения плато находимся на нем до 20 минут.

На что обратить внимание во время процедуры миостимуляции:

• Корректность исполнения процедуры миостимуляции определяется отсутствием болевых ощущений или дискомфорта.
• Продолжительность сеанса миостимуляции до двадцати минут.
• При задаче убрать липидные отложения тела требуется воздержаться в течении 2х часов от приема пищи после процедуры.
• Смыть под душем остатки геля с тела, косметологических средств с нанесением смягчающей пасты на постпроцедурное пространство тела.
• Стандартная курсовая санация состоит из 15-24 визитов с перерывами в 1,5-2 дня.
• В случае появления местной аллергии на теле после действия геля, других лекарств, немедленно прекратить курс терапии.
• Обязательно поддержать достигнутые результаты физической нагрузкой на мышечные ткани.

Миостимуляция результаты

Миостимуляция одновременно воздействует и оптимизирует несколько составляющих гомеостаза нашего тела:

• Возрастает тонус гладкой, поперечнополосатой мышечной ткани.
• В результате: усиливает циркуляцию биологических жидкостей, таких как кровь, лимфа.
• Оптимизирует трофику кожи, подкожной прослойки, мышечных комплексов.
• Интенсифицирует обменные процессы в мышце, синтез АТФ до 15 раз.
• Интенсифицируется клеточное дыхание, регенеративные процессы кожи.
• Расширяется васкулярная сеть мышц, кожи и тела в целом.

Как результат: уменьшается толщина отложений, редуцируется целлюлит, становятся четче контуры фигуры, улучшается физическое самочувствие, внешний вид тела.

Вопросы

Как часто можно делать миостимуляцию?

Для получения хороших результатов интервал между процедурами должен быть порядка 1,5-2 дней. Этот период необходим для удаления молочной кислоты и восстановления запасов клеточного топлива в мышечной ткани. Но этот период условен, так как связан с индивидуальными параметрами: циркуляторной, метаболической интенсивностями. Для среднего человека минимально допустимый срок между процедурами — одни сутки.

Можно ли миостимулятором накачать мышцы?

Да, можно. Особенно благодарно реагируют на миостимулятор ягодичные мышцы, передние прямые и косые, грудные мышечные массивы. Полный курс состоит из 20-25 сеансов. Продолжительность эффекта до трех месяцев без поддерживающих физических упражнений.

Можно ли делать миостимуляцию каждый день?

На этот вопрос вам исчерпывающе ответит любой бодибилдер — нет нельзя. Как мы уже говорили, миостимуляция сродни тренингу бодибилдинга. Клетке мышечной ткани необходимо время для восстановления энергопотенциала и эвакуации метаболитов деятельности. При пренебрежении этим правилом, очень быстро миофибриллы мышцы перестанут полноценно работать и «пойдут в отказ» до окончания восстановления.

Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?

Нет, не заменяет. Спорт имеет более общее воздействие на мышечные ткани, системы и органы при значительных массивах жировых отложений, первичная тактика заключается в диетическом рационе и повышенной физической активности с дальнейшим подключением процедур миостимуляции.

Комментарии

Ольга.

Прошла физиотерапию миостимуляцией ягодичной области, ее мышц. Как говорится, «результат — все по факту»: попка подтянулась, формы четкие, даже «лимонные корочки» практически не видны. Заранее предупредили о необходимости проведения ЛФК, а я запустила, да и приболела немножко.  В общем, скоро собираюсь снова в клинику на повторный комплекс процедур миостимуляции с обязательным последующим посещением фитнес-центра и хорошей нагрузкой на мышцы.

Андрей.

Полгода был в гипсе, мышцы совсем усохли, поэтому после снятия была назначена физиотерапия с процедурами миостимуляцией миостимулятором и ЛФК. Параллельно гальванизацией вводились противовоспалительные средства и питающие растворы. Методология высокоэффективна, результат хороший, конечность практически полностью восстановилась.  Атрофические признаки ушли на 80%.

Стас.

Применял по указанию доктора миостимуляцию после перенесенного инсульта в течении пяти месяцев. Чувствительность стала возвращаться, улучшились двигательные возможности. Неврологическая симптоматика пошла на убыль, лечение миостимулятором продолжается, пока результатами доволен.